导语 脸色暗黄怎么办，怎么能最有效甩掉黄脸婆，吃什么最有效，下面看甩掉黄脸婆的最全食物攻略。
6、兔肉：味甘，性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。
7、鹌鹑蛋：味甘，性平。有补益气血，强筋壮骨之功。用于小儿营养不良，食少，倦怠，腹泻，幼儿发育不良等症。
8、鹅蛋：味甘，性温。有补气血和胃的作用。用于病愈后体质虚弱，食欲不振，消瘦乏力者。
9、鹅肉：味甘，性平。有益气补虚，和胃之功。用于消瘦乏力，呃逆等症。
10、鹌鹑：味甘，性平。有补五脏，益中气，清利湿热之功。用于营养不良，虚劳瘦弱，久泻久痢，食欲不振等病。
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