导语 脸色暗黄怎么办，怎么能最有效甩掉黄脸婆，吃什么最有效，下面看甩掉黄脸婆的最全食物攻略。
4、生姜：味辛，性温。有温中止呕之功。用于胃疼腹痛、呕吐等。
5、大蒜：味辛，性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻，痢疾，食积，虫积等病。
6、韭菜：味辛，性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐，误食铁钉、铁针等。胃火口臭者忌食!
7、山药：味甘，性平。有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。
相关链接：身体开始发胖的预兆
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5、大蒜：味辛，性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻，痢疾，食积，虫积等病。
6、韭菜：味辛，性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐，误食铁钉、铁针等。胃火口臭者忌食!
7、山药：味甘，性平。有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。
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