导语 秋天到了，应该多吃些水果，喜欢吃葡萄的人可以多吃些葡萄，看看秋天吃葡萄的神奇功效有哪些？还有吃葡萄的注意事项有哪些？
具体来说，吃葡萄有以下好处
1、葡萄有抗疲劳的功效：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、葡萄有补血的功效：把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。
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