导语 盘点十个不良的健康习惯，跟不良的健康习惯说拜拜，从新健康向上的生活。
6、总是夹着电话筒讲电话
这个动作很容易引发背部和颈部的肌肉疼痛。为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。
建议：使用免持听筒，或是保持正确的姿势。
相关链接：自测你患癌的几率
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6、总是夹着电话筒讲电话
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建议：使用免持听筒，或是保持正确的姿势。
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