青口汤

导语 青口贝,我们当地人土叫做海虹。海虹是个好名字,剥开它的壳,是珍珠色的里子,隐隐有彩虹的光芒。上等的有饱满橙红色的肉,勾勒着俏丽的小黑花边。青口含很丰富的蛋白质、微量元素和氨基酸,体质虚弱、气血不足的人很适合食用。

  主料

  青口5斤土豆1个

  辅料

  香菜大蒜

  小红椒盐

  胡椒粉

  味道极鲜的----土豆青口鲜汤的做法步骤

  

  1. 青口5斤

  

  2. 土豆、香菜、大蒜、小红椒

  

  3. 香菜、大蒜、小红椒分别切末备用

  

  4. 豆切丝洗掉淀粉后放入清水中浸泡

  

  5. 青口洗净后入蒸锅,将青口蒸熟后放凉

  

  6. 把青口肉分别剥出来,蒸青口时剩下的汤不要倒掉,汤要保留

  

  7. 锅中加油,油热后将小红椒、蒜片入锅爆香

  

  8. 佐料爆香后,将土豆丝入锅炒制

  

  9. 炒制2分钟后,将青口肉倒入锅中,断续翻炒

  

  10. 将蒸青口时剩下来的汤倒入锅中

  

  11. 小火炖制5分钟即可,出锅前加入适量的盐

  

  12. 再加入适量的胡椒粉,再撒上香菜末即可

  小贴士

  1、青口一定要洗净,特别是要将肚子中带的一丝杂质要去除干净;

  2、蒸青口的时候,时间不易太久,青口蒸时间长了就会将肉质的水份都蒸发掉,青口肉就会萎缩成很小;

  3、蒸青口时剩下的汤不要倒掉,去除杂质后要保留,这个汤非常的鲜的;

  4、青口的汤本身具有咸味,所以加盐的时候要根据个人口味适量添加。

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