导语 晚餐是一天之中最不能忽视的，晚餐不能吃太多，也不能吃太少，不能什么东西都吃，下面看看晚餐不能吃哪些食物，晚餐6种食物很伤身。
4、晚食高钙食品引发结石
晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。
由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
相关链接：没煮熟有毒的食物
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4、晚食高钙食品引发结石
晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。
由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
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