导语 性格对体重的影响也是至关重要的。美国《健康》杂志1月2日刊文,介绍了8种不同性格对体重的影响。
6、严于律己型
这类人不会轻易饶恕自己犯下的错误,会坚定地执行健康饮食方案;而缺乏自律的人在不慎出错后,情绪上会出现强烈的负面反应,继续暴饮暴食,使体重飙升。
导语 性格对体重的影响也是至关重要的。美国《健康》杂志1月2日刊文,介绍了8种不同性格对体重的影响。
6、严于律己型
这类人不会轻易饶恕自己犯下的错误,会坚定地执行健康饮食方案;而缺乏自律的人在不慎出错后,情绪上会出现强烈的负面反应,继续暴饮暴食,使体重飙升。