萝卜排骨汤的做法大全
导语 萝卜排骨汤是餐桌上的常见汤,比较符合大众的口味。小编今天介绍的这款萝卜排骨汤不同于以往的做法,中间加入了一个小窍门,可以让汤汁更加鲜美醇厚。下面本地宝美食频道小编为你推荐萝卜排骨汤的做法。
萝卜排骨汤的做法,萝卜排骨汤怎么做好吃
先看看原材料:
主料:猪小排
辅料:白萝卜、姜、葱、木薯粉
调料:鸡精、胡椒粉、美极鲜酱油、料酒
1仔排清洗干净,剁成小块,萝卜去皮切滚刀块。切成小块的仔排放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,美极鲜酱油及生粉腌制10分钟。
2取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。锅中放油烧热,放入腌好的仔排翻炒至肉排变白没有血水,放入烧开的萝卜汤中,丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右,放入盐及鸡精葱花调味即可。
3出锅。
萝卜排骨汤饮食宜忌
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食排骨。
萝卜排骨汤烹饪小贴士
把把排骨加底味及生粉腌制后用油炒一下,因为生粉包裹住了排骨内的水分,使排骨肉质非常的细嫩,就连小朋友和老年人都能咬动。
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