导语 西红柿营养丰富,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲减少胃胀食积等功效,是广大市民喜爱的食物。但是,吃西红柿也要注意一些问题。你知道吗?
No4 不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
No5 服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
建议:听从医嘱。
No6 肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。
No7 忌大量同食
西红柿忌与虾蟹类同食,西红柿富含维生素,与大虾通吃,会生成砒霜,有剧毒。