导语 小编这里搜集权威性较高，关于腰椎间盘突出的易发人群、表现症状、诊断方法、治疗方法、护理注意的文章。一定会给有需要的人带来帮助，祝早日康复。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
易患腰椎间盘突出的人群
在生活中如果忽视一些容易引发腰椎病的因素，就会引起腰椎病的发作，腰椎病发作起来使患者疼痛难忍。了解腰椎病哪些人群容易患上，就要对腰椎病引起重视，了解之后做好预防的措施，避免自己成为腰椎病的一员。
1、腰椎病哪些人群容易患上，经常腰部负重、举重物、垂直的振动，旋转的职业人群，多见的有司机、搬用工、运动员等。
2、长期弯腰、蹲坐的人群也轻易患腰椎间盘突出，纤维环受到张力，使脊柱受影响，纤维环脆弱等人群，如教师、文员等轻体力职业人群。
3、还有就是有不良习惯的人群，常见吸烟饮酒人群等，影响代谢的正常，导致疾病。
4、还有心理素养差的人群，长期的恐慌、紧张不安等，都会影响身体健康状况，增加发病机会。
腰椎间盘突出的表现症状
1、腰背部疼痛：腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状之一，表现为腰部有局限性压痛、叩击痛和放散性痛，比较典型的就是在咳嗽或大便用力时腰痛加剧。
2、下肢放射痛：80%的患者出现此症，一般由突出的髓核组织压迫到坐骨神经引起，此疼痛较为剧烈，突出后期患者往往觉下肢痛重于腰背痛。
3、麻木：常见于小腿外侧及足部，是由突出的椎间盘刺激感觉及触觉纤维引起。
4、肌肉瘫痪：一般出现在突出椎间盘压迫神经根时间较长且较严重时。
5、间歇性跛行：行走时出现腰背痛或下肢放射痛、麻木，蹲下或休息后缓解，此为间歇性跛行。
6、马尾综合征：早期为双侧严重坐骨神经痛，会阴部麻木，排便、排尿不畅。详细》
腰椎间盘突出的诊断
关于腰部的疾病很多人有着不同的看法，有些男性朋友觉得腰部疼痛大多是由于肾的原因造成的，其实专家说腰部本身也是很容易患病的，像近几年发病率较高的腰椎间盘突出，就是腰部最典型的疾病。那么我们怎么样才能诊断出患的是腰间盘突出呢?
1、CT影像定位，是常见的检查腰椎间盘突出的方法，该方法可以令患者的症状清楚现象，绝大多数病例腰椎间盘在影像上突出的侧别与症状和体征的侧别是一致的。如CT显示间盘突向左侧，病人应感到左腰痛。
2、根据患者的发病程度诊断腰椎间盘突出，在影像上显示突出比较大的患者，所出现的症状就越严重，这是一个疾病规律，但是也存在特殊的，还受突出间盘和受压神经根的位置关系的影响，所以我们不能一概而论，应该正确的判断，以防出现误诊的现象。
检查方法有很多，只有检查清楚之后才可以进行腰椎间盘突出的治疗，术后这些检查方法也可以利用来观察患者的病情发展，防止复发出现，患者在腰椎间盘突出饮食上要加强营养，促进身体康复，以安全有效的方法彻底治愈疾病。
治疗方法
生活中如果患上了腰椎间盘突出，对于患者的影响还是很大的。所以，我们要足够重视腰椎间盘突出的预防和治疗工作。下面就为大家介绍一下关于腰椎间盘突出的治疗方法：
保守治疗
在保守治疗腰椎间盘突出上内容比较多，如常见的药物治疗是一种，还有牵引疗法、卧床休息、物理治疗、推拿治疗、封闭治疗等多种方法，但是存在一定的确定，治疗时间长，病因消除效果不明显。
微创治疗
主要的方法也包括三种，对于腰椎间盘突出的治疗起到良好效果，常见的有超氧髓核消融术、TMC射频热凝靶点技术、激光针刀松懈术等，现在的先进医术，治疗效果颇佳。
手术治疗
此类方法比较常用，但是手术治疗腰椎间盘突出也有不同的方法，如全椎板切除、经腹椎间盘手术、半椎板切除、椎体融合术等，但是患者在手术的时候会形成一定的创伤，恢复慢、并发症较多，日后的护理也不是很容易。
如何护理
腰椎间盘突出不是一时就会发病的，是因为长时间腰背部受到压迫而引发的疾病，所以该病的治疗也不是那么好治疗的，在治疗该病的时候，一定要重视该病的护理工作，如何来护理腰椎间盘突出呢，让我们来了解一下吧。
避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。因为咳嗽、打喷嚏、用力排便可使腹压增加而加重疼痛。
4～8周后症状明显好转，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动，症状完全消失后才能取下腰围。
对于长期卧床的患者，应注意保护床铺清洁、平坦，要指导病人翻身，不能使躯干扭转，以免影响治疗效果：
牵引治疗时床尾抬高15°～20°，间断牵引，每日1～2次，重量5～10kg，每次1～2小时。因为牵引可拉开椎间盘间隙，使椎间孔开大，减轻椎间盘内的压力，减少对神经根的压迫而减轻疼痛。
坚持理疗、推拿、按摩，促进局部组织血液循环，有助于恢复。
锻炼背伸肌、臀大肌、腹肌、股四头肌，如向健侧侧弯活动，腿屈伸活动上下午各1次，每次10分钟。
选床须知》
