导语 虽然深圳秋未凉，但依稀还是能感觉到秋天来了。是时候放弃西瓜，吃点温性的水果来滋补了。适合秋天吃的水果要温性，而且也不能上火如大枣、桂圆、白果、橘子、雪梨等等。
4.大枣是补气养血美容养颜的好东西，特别是女性一定要多吃，不血，缓解痛经，对应于大枣没有什么注意事项，随便吃，吃到腻。大枣和枸杞放一起效果更好。
导语 虽然深圳秋未凉，但依稀还是能感觉到秋天来了。是时候放弃西瓜，吃点温性的水果来滋补了。适合秋天吃的水果要温性，而且也不能上火如大枣、桂圆、白果、橘子、雪梨等等。
4.大枣是补气养血美容养颜的好东西，特别是女性一定要多吃，不血，缓解痛经，对应于大枣没有什么注意事项，随便吃，吃到腻。大枣和枸杞放一起效果更好。
