潮妈爱心早餐,让宝宝不再挑食
全麦面包一个+白煮蛋一个+蚝油西兰花+小核桃+车厘子+热牛奶一杯。
培根炒意面(意面、培根、洋葱、甜椒,荷兰豆,意面酱)+花生红枣核桃大米牛奶汁(豆浆机现做)+车厘子+玉米+白煮蛋。
青菜香菇鸡蛋煮鲜肉馄饨+南瓜饼+小核桃。
萝卜丝肉饼+白煮蛋+杂粮馒头一个+牛奶。
杂粮馒头+玉米+炒鸡蛋+煎培根+蚝油西兰花+牛奶。
杂粮馒头(昨天花生核桃大米牛奶过滤剩下的渣加上碾碎的黑芝麻做的馒头)+清炒荷兰豆+稀饭+开心果。辅料:奶酪、火腿肉、沙拉酱、糖豆、饼干棒。