肉末炒青豆的做法
导语 青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,所以这个季节可以多吃一些。今天小编教大家青豆的家常做法,肉末炒青豆,希望大家会喜欢。
用料
主料:青豆250克
辅料:猪肉馅50克 红尖椒半个
调料:豆油20克 食盐5克 酱油5克 鸡精3克 姜5克 蒜5克
做法
1.五花绞肉,青豆洗净沥干,红椒切片,姜蒜磨成蓉
2.锅内冷油下姜蒜蓉爆香
3.放入五花绞肉,用小火慢慢煸炒至出油
4.放入青大豆,放入一大匙清水,盐,酱油适量,鸡精适量,炒至熟即可
导语 青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,所以这个季节可以多吃一些。今天小编教大家青豆的家常做法,肉末炒青豆,希望大家会喜欢。
用料
主料:青豆250克
辅料:猪肉馅50克 红尖椒半个
调料:豆油20克 食盐5克 酱油5克 鸡精3克 姜5克 蒜5克
做法
1.五花绞肉,青豆洗净沥干,红椒切片,姜蒜磨成蓉
2.锅内冷油下姜蒜蓉爆香
3.放入五花绞肉,用小火慢慢煸炒至出油
4.放入青大豆,放入一大匙清水,盐,酱油适量,鸡精适量,炒至熟即可