酱蒜子烧鱼块的做法

导语 酱蒜子烧鱼块是一道家常下饭菜,那么该如何做好吃,有什么烹饪技巧吗?一起和小编来学学吧。

  食材

  主料:酱蒜子100g 鱼肉500g

  辅料:油适量 盐适量 糖适量 生抽适量 红烧酱油适量 玉米淀粉适量 料酒适量 蚝油适量 桂皮少许 八角2个 小葱适量 姜适量 蒜适量

  步骤

  

  1.鱼肉洗净块成麻将大小的块。

  

  2.加入适量盐,糖,生抽,料酒腌制1小时。

  

  3.把腌制好的鱼肉沾上一层薄薄的淀粉。

  

  4.油温达到七成左右时,下鱼肉炸制,我用的油比较少,所以分了两批炸完。

  

  5.炸至金黄盛出备用。

  

  6.锅留底油,炒香葱姜蒜,桂皮,八角。

  

  7.加入适量开水,并调入适量盐,糖,生抽,蚝油,红烧酱油。

  

  8.鱼肉下锅中小火烧制。

  

  9.当锅内汁水快将收干,加入酱蒜子,洒上葱花,即可出锅。

  小贴士

  1.炸鱼肉时,油温略高,下锅不要急着翻动,先炸定型了,再翻面,那样既不会掉粉,也不易粘锅。

  2.任何鱼肉都可以,最好是选用小刺比较少的鱼肉,这样老少都可以放心食用。

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