二、腋下的排毒方式
腋窝的排毒方法主要是两种：一种是淋巴排毒，另一种是汗液排毒。
1.腋下淋巴排毒
每天早上的9-11点是淋巴的排毒时间，毒素通过淋巴液循环，将毒素运送至各个排毒口，是体内毒素随废气、废水和废渣排出体外。
2.腋下汗水排毒
腋下皮层有大量的汗腺，淋巴液循环将毒素运至腋下，通过皮层的汗腺以汗水的形式把毒素排出。汗水中不仅仅是降温的一种方式，同时它也是除了小便之外的一种体内的废水，只有这些废水流出，毒素才会减少。
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