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如何增强性能力 性功能锻炼的11个方法

导语 人到中年,性功能开始下降,为了有完美性生活,以下男性性功能锻炼的方法一定要知道。一起来看看吧。

  男性性功能锻炼方法

  1、坐浴提高性功能

  经常坐浴可以提高男人的性功能,对男人性器官健康有很大好处。

  具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。

  这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。

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