茶树菇瘦肉汤怎么做
导语 秋季来了，适当的补充营养是有必要的，也就是民间所说的贴秋膘，今天小编为你推荐一款贴秋膘食谱——茶树菇瘦肉汤，树菇营养丰富，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。详情点击查看茶树菇瘦肉汤的做法
茶树菇猪瘦肉汤
小编实话实说：“茶树菇营养丰富，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。茶树菇猪瘦肉汤气味清逸香溢，功效补益健又消脂。”
用料主料：红枣4粒、茶树菇80克、猪肉(瘦)500克
辅料：姜3片、清水10碗、食盐适量
茶树菇瘦肉汤的做法
1.准备好食材
2.瘦肉洗干净后，切小片。姜。切三片
3.茶树菇去掉根部
4.再切成两段
5.红枣洗干净，去核
6.然后稍浸泡一下(大约5分钟)
7.汤锅里放进适量的水
8.然后放进肉片和姜片一同煲
9.然后在锅的控制面板上选择个人需要的“时间—口感—种类”，选择好后，按开始键
10.汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟
11.2小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可
烹饪技巧
1.红枣小个头的给八个煲。
2.茶树菇可以不切段。
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