导语 胃肠病似乎成了一种象征，加入你胃肠都很正常，那说明你是一个不太努力的人。这一点也不好笑，下面我们看看，为啥你的胃肠不健康。
胃肠病在生活中是最常见的，常常会出现腹痛等现象，严重影响着正常的工作。
以下原因都会影响到你的胃肠。
食物原因：
有人对多种食物分别进行观察，发现有些食物，如酸味水果、香料、酒类、辣椒和浓咖啡等也是本病的诱因。
精神因素：
多有焦虑、抑郁、心绪不宁、疑病症和恐癌症，少数有失眠、精神紧张、说话夸张等精神症状。患者常会把自己的病绘声绘色地形容得非常严重，终日忧心忡忡，以至影响正常生活、学习和工作。
受刺激或情绪波动：
如工作量大、经济负担加重、工作竞争激烈、生活节奏太快、下岗失业、亲人故去、意外事故的刺激、人际关系紧张和家庭纠纷等贫血会引起什么疾病。因为精神因素可通过自主神经系统影响胃肠道的运动、分泌及供血，导致本病的发生。
遗传因素：
遗传调查发现，在同一家庭中可有多人罹患，父母患本病，儿女也患本病者屡见不鲜，甚至有数代发病者。
多数功能性胃肠病患者合并焦虑、抑郁等精神心理障碍，表现以胃肠道症状为主，还伴有焦虑、失眠、健忘、神经过敏、易疲劳、注意力不集中等精神症状。
因此，在临床诊治功能性胃肠病患者时，应兼顾其心理和生理功能异常。治疗存在心理障碍的功能性胃肠病患者时，中医养生之道对病情较轻者应立足于调整心态、改变生活方式，必要时可加用胃肠道调节药物，辅以认知疗法等心理调节治疗。
对重度患者，一方面需积极调整胃肠运动和感觉功能，同时需选择心理认知和行为治疗，以及放松、催眠、生物反馈治疗等，必要时加用抗焦虑、抗抑郁药。
以上内容希望对患者朋友们有所帮助。患者朋友们要养成良好的生活习惯，时常保持乐观的心态，让病痛早日去除。
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