莲藕筒骨汤的做法
导语 寒冷的冬季,为家人做一道滋补暖身的汤,一碗滋补汤,温暖我们的身体,更融入了我们对家人的关爱、对家庭的守护。小编为你推荐一款冬季滋补暖身汤的做法——莲藕筒骨汤,详情点击查看莲藕筒骨汤的做法
|
莲藕筒骨汤
主料:筒骨 (1根)、莲藕 (一节)
筒骨洗净放锅里加足够的清水烧开。
撇去浮沫,这个动作要持续一阵子,直到没有浮沫为止,加姜、葱、料酒,再滴几滴醋烧开。
莲藕洗净切滚刀块(不用去皮哈,营养师说莲藕的皮营养非常丰富,还有美容的作用)。
把莲藕加入筒骨汤里。
烧开后放入电炖锅炖1.5-2小时调味即可。
了解更多冬季滋补暖身的做法点击专题《《《冬季滋补暖身汤专题
了解更多冬季暖身砂锅菜的做法大全点击专题《《《冬季暖身砂锅菜专题
了解更多冬季暖身干锅菜的做法大全点击专题《《《冬季暖身干锅菜专题
【相关推荐】