培根炒花菜怎么做
导语 花菜是人们比较喜爱的家常蔬菜之一,营养丰富,又称花椰菜,花椰菜富含维生素B群、C群。今天小编就来为大家一道美味的花菜菜谱——培根炒花菜,详情点击查看本文
培根炒花菜
用料主料:菜花1棵、培根4片
调料:食盐1/2茶匙、蒜2瓣、干辣椒2个、料酒1/2汤匙、生抽1/2汤匙、白糖1茶匙、植物油2汤匙
培根炒花菜的做法
1.花菜掰成小朵,入淡盐水中浸泡半个小时
2.培根切小段、蒜切片、干辣椒剪碎
3.烧开水,放入菜花、盐,等水再次烧开,花菜梗变绿就马上捞起
4.另起锅,锅中注入植物油,小火爆香蒜片
5.接着放入培根和干辣椒,依然小火爆香
6.转大火加入花菜、生抽、料酒和少许的糖翻炒片刻,好了,出锅享用
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