西兰花怎么做好吃 8款西兰花素食推荐

导语 西兰花是一种超级蔬菜，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。那么，西兰花怎么做好吃呢?下面小编就为大家打来9款纯素的西兰花料理，营养健康又美味。

　　香菇西兰花

　　西兰花维生素含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进解毒增强人的体质，增加抗病能力;香菇具有防癌抗癌和降低血脂的功能，可谓西兰花的最佳拍档。