收藏！一图让你了解婴儿辅食添加顺序与时间

　　辅食添加的作用

　　一、添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长;

　　二、训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中第一条非常重要。

　　辅食添加的时间

　　最早添加辅食的时间应为满4个月(也就是第5个月)开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。

　　注意：4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意，不要过于强求孩子必须进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣，千万不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。

　　世界卫生组织建议婴儿6个月后再添加辅食，因为小婴儿胃肠道发育还不成熟，过早添加辅食易引起胃肠道过敏反应。当然，每个孩子发育是有差异的，孩子完全具备添加辅食的条件就可以添加了，但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

　　接下来，以图文的形式来说明宝宝添加辅食的时间和顺序。