玉米的做法大全

  

  玉米排骨煲

  食材原料:

  玉米1根.肋排500g.胡萝卜1根.芹菜1根.姜片2片.八角2枚.

  大葱段1段.香叶1片.盐2茶匙(10g).胡椒粉1茶匙(5g).枸杞1茶匙(5g).

  制做过程:  

1.玉米剥去外皮洗净,再切成2cm宽的小段。肋排洗净斩成5cm长的小段。胡萝卜去皮,切成薄片。芹菜洗净切成5cm长的小段。

  2.锅中放入适量热水,烧沸后将肋排放入,大火焯2分钟去除血沫,然后取出用清水反复冲洗干净。

  3.将肋排、大葱段、姜片、八角、香叶和枸杞一起放入煲炉中,再倒入适量热水,大火烧沸后转小火加盖慢慢煲制30分钟,然后放入玉米段、胡萝卜片和芹菜段,再继续煲煮15分钟,

  4.最后调入盐和胡椒粉即可。

  点评:吃完排骨再吃玉米,然后还有蔬菜来搭配,最后是营养丰富、味道鲜美的高汤。配上主食就全有了,实在无可挑剔。

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