13款冬季美容养颜粥

　　

　　六、桑叶粥

　　原料：鲜桑叶100克 新鲜荷叶1张 粳米100克 砂糖适量

　　做法：先将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。