热量超低减肥菜香脆荸荠素肉片

　　做法;

　　

　　1 大豆拉丝蛋白片。

　　2 准备好所用食材。

　　3 荸荠去皮，切成片。

　　4 泡发木耳撕成小朵。胡萝卜切成片。

　　5 锅中注入水，烧开下入荸荠片 胡萝卜片 木耳焯水后沥干水分。

　　6 取一碗，加入糖 醋 盐 生抽 淀粉和适量清水搅拌均匀成糖醋汁。