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泡椒冬瓜

导语 不论营养还是味道,冬瓜都是很不错的蔬菜,唯一的“缺点”似乎是不容易入味儿。对口味清淡的人来说,这自然不是问题;对口味比较重的人来说,那就有点儿寡淡无味了。今天这道“泡椒冬瓜”是我做过的最下饭的冬瓜。

  用料主料

  冬瓜500克

  五花肉50克

  调料

  食盐1/2茶匙酱油2汤匙醋1汤匙姜1小块水淀粉2汤匙剁椒2汤匙泡椒6粒白糖1/2茶匙植物油2汤匙水适量

  泡椒冬瓜的做法1.准备老冬瓜两块(嫩冬瓜口感不好。如何判断老的还是嫩的?表皮起白霜、内籽成熟饱满,是谓老冬瓜)

  2.准备五花肉、姜、泡椒、剁椒

  

  3.冬瓜洗净去皮去籽,切成大厚片;薄片不好吃

  4.五花肉切略粗一些的丝,生煎切几片

  

  5.备好水淀粉

  6.起炒锅,热锅凉油小火爆香红剁椒,至出红油

  

  7.下入五花肉丝和姜片,炒至肉丝变色

  8.下入冬瓜,转大火翻炒均匀

  

  9.加入酱油,翻炒均匀

  10.加入适量开水,不要太多,没过冬瓜1/3到一半差不多,冬瓜会出水

  

  11.同时加入泡山椒,大火煮开后传中小火,盖上锅盖,炖煮至冬瓜熟透

  12.最后用水淀粉略勾芡至汤汁浓稠,即可。如果口重,最后可以加点儿盐

  

  

  

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