菠萝咕噜肉

  茄汁糖醋鱼

准备时间:10分钟内

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:1-2人

  食材

  主料:黄鱼400g

  辅料:油 盐 酒 生粉 茄汁 白糖 醋

  步骤

  

  1.将买回了的黄鱼去肠去鳞清洗干净并用厨房用纸吸干水份。

  

  2.将刀磨锋利些然后平着从鱼尾横刀将鱼骨切出。

  

  3.同样的方法切第二面,然后将鱼骨用厨房剪刀剪下。

  

  4.斜刀将鱼肉切片但不要将鱼皮切断要保持连着鱼皮。

  

  5.然后横排切三刀,也是保持连着鱼皮。

  

  6.将切好的鱼片用适量的盐酒腌制片刻然后用生粉洒在鱼块的上面。

  

  7.让鱼块均匀的裹上生粉。并将多余的生粉抖下。

  

  8.炒锅热油最好油的份量将鱼盖过。这样炸出来的鱼比较完整。大火将鱼炸至表面酥脆干身。

  

  9.将炸好的鱼捞起摆盘。

  

  10.用适量的茄汁加白糖醋适量的盐再加少许的水大火煮到酱汁浓稠。

  

  11.将煮好的酸甜酱汁淋上炸好的鱼块上趁热享用。

  这款菜的特点:色泽靓丽,味道酸甜,口感香脆,鱼肉鲜嫩。老少咸宜,特别受小朋友的大大喜欢。

  小贴士

  1)这款鱼,如果不想刀工太麻烦,可以在鱼身前后划三刀即可。

  2)一定用生粉将鱼裹上然后再炸。

  3)炸的时候一定炸干身些,这样淋上酱汁表面还保持酥脆。

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