导语 火腿三明治做起来超级快迅速，而且基本的营养到位。真是赶时间时的早餐首选。
食材
主料：吐司3片
辅料：火腿2片 盐适量 油适量 鸡蛋1个 西红柿片3片 生菜3片 蛋黄酱适量 黑胡椒粉适量
步骤
1.锅中刷油、打入鸡蛋
2.加入适量盐
3.适量黑胡椒
4.鸡蛋煎熟取出备用
5.生菜洗净
6.西红柿切片
7.火腿切片
8.吐司片均匀地抹上蛋黄酱
9.放上生菜叶
10.放上西红柿片
11.再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片
12.放上煎好的鸡蛋
13.放上火腿片
14.盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片
15.切四份
16.装盘食用
小贴士
吐司片不烤也好好吃哦
