冬阴功海鲜汤怎么做
导语 夏季人们食欲不振,什么都不想吃。小编为你介绍一款开胃的泰式养生汤——冬阴功海鲜汤,冬阴功海鲜汤还有一个美妙的传说,相传泰国公主生病不想吃任何东西,但吃了冬阴功海鲜汤后,通体舒畅,病情减轻。郑信王将其名为冬阴功汤,并定为“国汤”。”详情点击查看本文
冬阴功海鲜汤
功能:抵抗力、下奶、安神助眠、动脉硬化、助睡眠、补肾润肺、防癌
小编实话实说:“18世纪泰国吞武里王朝时期,华人郑信王当政,淼运公主生病了,什么都不想吃,郑信王就叫御厨给公主做点开胃汤。想不到公主喝了这碗汤之后,通体舒畅,病情减轻。郑信王将其名为冬阴功汤,并定为“国汤”。”
用料主料:梭子蟹2个、虾7个、蛤蜊20只、墨鱼2个
辅料:猪小排5块、草菇9个、西兰花1/2棵
调料:食盐适量姜2片、柠檬叶10片、香茅2汤匙、辣椒(红,小)2根、柠檬1棵、香菜适量、鱼露1汤匙、辣椒油1汤匙、水2600毫升
冬阴功海鲜汤的做法
材料:柠檬叶 10片、香茅 2汤匙 、 辣椒 2根 、 良姜 2片 、 绿柠檬 1粒 、 盐 适量、香菜 适量 、 鱼露 1汤勺(火锅汤勺) 、 红辣椒油 1汤匙 、 水2600毫升、 排骨5块 、 草菇 9个 、 西兰花半颗
海鲜:梭子蟹 2个 、 鲜虾 7个 、 蛤蜊 20粒 、 墨鱼 2个
做法:
1.新鲜的海鲜买回来后用一盆水让这些海鲜游泳一下顺便可以吐干净沙子
2.熬清汤的材料准备包括柠檬叶、辣椒、香茅切成小段
3.草菇洗净对半切
4.西兰花洗净后切好备用
5.绿柠檬1个榨汁
6.墨鱼买回来后用刀破开一半,把里面的白色内脏清除后把表面一层皮用手拉开
7.墨鱼的须须中间有一粒硬硬的东西也要取出,眼睛去除后洗净。通常菜场卖的都会把这些都处理干净的
8.将墨鱼的尾巴切出
9.45度斜刀横着切,不要切断一直把整片墨鱼切好
10.然后90度直切完后分切成小片,不要太小片
11.切好后放入冰箱冷藏备用
12.锅里放入排骨和水烧开
13.烧开后转中小火熬煮1个小时
14.清汤熬煮1个小时后将柠檬叶、辣椒、香茅、良姜洗净后放入清汤里继续中小火熬煮40分钟
15.40分钟后放入1汤勺的鱼露和少于盐
16.加入绿柠檬汁和红辣椒油
17.放入草菇和西兰花
18.将螃蟹盖拉开,肚子表面有像海绵一样的细条东西用手拉出这些都不能吃,处理好后将螃蟹盖里边上黑色的东西也处理干净即可
19.锅里放入少许水烧开后放入墨鱼焯水30秒马上捞出,这样可以去除腥味;如果不要焯水也可以
20.汤烧开后放入虾和蛤蜊
21.继续放入螃蟹盖上锅盖大火煮5分钟
22.5分钟后汤也烧开了就可以放入花枝煮1分钟,我是焯过水的所以很快就可以煮好,如果没有焯水的就要煮3-4分钟,避免煮过火否则会很硬影响口感
》》更多海鲜的做法点击查看:海鲜丝瓜汤怎么做 海鲜螃蟹粥怎么做好吃
》》其他推荐点击查看:夏季吃海鲜的八大致命禁忌 海鲜哪些部分千万别吃