简易鸡蛋饼的做法 十分钟做好营养早餐

  黑芝麻鸡蛋饼

  推荐理由:这鸡蛋饼,有滋有味有模有样,看着养眼吃着养胃,大人孩子都适宜,一碗清粥一杯牛奶,搭配起来也随意

  食材:面粉200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、虾米10g、黑芝麻10g

  做法:

  1)把两个鸡蛋打入碗中。加少许盐,打散后加入适量凉开水搅拌均匀。

  2)取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀。

  3)放入一小把虾皮,虾皮润透搅拌后备用。

  4)热锅,热油,取一汤勺面糊倒入平底锅内。

  5)转动平底锅,把面糊摊成圆形状,撒入适量黑芝麻。

  6)待面饼颜色变深后翻面,再加热1分钟即可出锅。

  葱花鸡蛋饼

  推荐理由:这款鸡蛋饼可以给宝宝当辅食,尽量不要加过多的调味料,面糊调的略稀一点,煎出来的饼就会软一点。

  食材:鸡蛋2个、面粉300g、葱50g、盐适量、油适量

  做法:

  1)鸡蛋两个打成蛋液。葱切葱花。

  2)蛋液里放入切好的葱花,面粉和盐。加水调成无颗粒状的糊糊。

  3)平底锅烧热下油。用勺子盛入面糊。煎至两面略黄后出锅。

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