推荐立夏养生几款好茶

　　

　　茅根银花茶

　　清热之选 茅根银花茶

　　材料：银花15克、白茅根25克、冰糖适量。

　　制法：将银花和白茅根放入1升的冷水中，煮沸，再以冰糖调味即可。

　　广州是个全年都要清热下火的城市，这可是便宜实用的方子。银花能清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。