上班族食谱每天推荐（8月）

　　7.28星期三 上班族菜谱每天更新（8月）今天正式开始了

　　推荐菜式：农家小炒鸡、双蚝烧洋葱、紫菜海蛎豆腐汤、炝菜花

　　1、农家小炒鸡

　　2、双蚝烧洋葱

　　3、紫菜海蛎豆腐汤

　　4、炝菜花