居家实用型荤素搭配菜肴大全

  1.肉丁炒豇豆

  

  原料1:豇豆500克、五花肉200克(七分瘦三分肥)、大蒜。

  原料2:老干妈辣酱、生抽、糖、盐、料酒、味精。

  做法:

  1、豇豆摘洗干净,入开水中焯3分钟;

  2、捞出冲凉水,沥干切小段备用;

  3、猪肉切丁,大蒜剁碎备用;

  4、起油锅,锅烧热后下入花肉中火煸炒;

  5、煸炒至肥肉出油,肉色金黄盛出;

  6、锅底留少油,小火爆香蒜末;

  

  7、下入一匙老干妈辣酱炒出香味和红油;

  8、下入豇豆大火翻炒;

  9、烹入料酒、生抽、盐和糖,添加一点点热水,翻炒至水分收干;

  10、添加炒好的肉丁继续用大火翻炒片刻,调入味精兜匀出锅。

  

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