美味黑鱼的十九种做法

  吃法十七:黑鱼一鱼三吃:

  1、菜心扒鱼圆

  主料:黑鱼(两斤左右,如果不是三吃,可以选一斤左右的)、青菜心 `DTK~

  调料:盐、料酒、葱姜汁、鲜汤、淀粉

  做法:

  1、将黑鱼去头去骨去皮(留着烧汤用),片下两片鱼肉,将其中的一片剁成茸(另一片留着), 放入适量水、盐、料酒、葱姜汁搅匀,挤成丸子,放入开水锅中煮熟捞出

  2、铁锅点火放油,油热放入青菜心炒熟后摆在盘的周围,鱼圆倒入锅中,加入鲜汤(或水)、盐、勾薄芡出锅倒入装有菜心的盘中即可。

  特点:鱼圆细嫩,色彩分明,老少皆宜(无刺)

  吃法十八:溜鱼片

  主料:另一片黑鱼肉、木耳、香菇、冬笋、菜心、鸡蛋、葱、姜片

  调料:盐、水淀粉、香油

  做法:

  1、将鱼肉斜切成片(防止下锅碎开),用蛋清、水淀粉、盐腌制(加几滴油防粘连);

  2、冬笋、香菇切片,木耳、菜心改刀;

  3、锅中放入清水、盐、葱段、姜片,水开后将浆好的鱼片一片一片放入锅中,用勺轻轻搅动,鱼片漂起来时捞出,控干水分;

  4、热锅温油,将木耳、香菇、冬笋、菜心炒熟(加少许盐),倒入鱼片,快速翻炒几下,淋点香油,盛起装盘。

  特点:香滑软嫩,色彩丰富,老少皆宜(无刺)。

  吃法十九:醋椒黑鱼汤

  主料:黑鱼的头、骨、皮等,姜片、葱花、香菜末

  调料:盐、白醋、胡椒粉、鸡精 做法:  1、铁锅点火待油热,用小火把姜片、葱花和鱼煎一下,然后加水,大火炖二十分钟左右;

  2、把鱼和汤盛入碗中,撒上香菜末,依个人口味添加白醋、胡椒粉、盐,鸡精,调好味道即可。

  特点:鱼汤乳白,清鲜爽口,回味悠长。

  PS:喝的时候再加盐调味

  因为鱼汤煲好后汤水很鲜美 但是肉就没什么味道了 所以偶觉得选小一些的鱼来煲汤比较合适

  小编提醒:

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