用桂圆打造10款美容菜谱
导语 现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，简单又方便。
十.淮山桂圆红枣鸡汤
主料：桂圆，红枣，鸡
调料：少量盐
做法：
1.鸡架洗净后用清水充分泡去血水;
2.姜去皮切片，花椒N粒，红枣、桂圆若干;
3.将1和2放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煲1个半小时左右;
4.淮山(山药)去皮切块，放入锅中，煮大约十五分钟即可。
功效：补气益血。
小编Tips：
有感冒现象者，不适合吃桂圆，易上火。
