8款冬季美体御寒汤谱大全

  罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法

  

  材料: 罗汉果:1/3个冬瓜:400克排骨:500克胡萝卜:半根元肉:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份)

  做法:

  1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;

  2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;

  3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;

  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。

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