为妈妈下厨 三八妇女节菜谱

　　番茄黄豆炖牛腩的做法

　　1、黄豆提前用水泡好

　　2、腩切成块状

　　3、好的牛腩冷水下锅氽烫去杂质和血沫

　　4、烫的牛腩捞出备用

　　

　　5、番茄去皮切块

　　6、锅里倒油后放入香味八角红椒蒜爆香

　　7、倒入氽烫好沥干水的牛腩

　　8、牛腩快炒后倒入老抽上色