去海边怎么防晒 去海边玩要注意什么

Q:“为什么在海边特别容易晒伤?”

A:了解紫外线

紫外线分为UVA、UVB、UVC三种。UVA也就是紫外线长波,它可以直达真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤失去弹性,同时还可令表皮即时晒黑,对肌肤的伤害最深;而UVB也就是紫外线中长波,则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。绝大多数的 UVC都会被皮肤反射掉,所以它对皮肤的伤害最轻,但它仍会造成表皮层的水分流失,形成细纹。

另外,除了从天上直接照射下来的阳光,地面反射的光线也会对肌肤造成伤害。不同的反射面的反射率有很大差距,草坪是1%~2%,柏油地面是 5%~6%,沙滩可以达到15%~20%,而水面则为10%~100%。沙滩和水面对阳光的反射率非常高,所以在海边的时候,即使阳光不是很强烈,也需要特别的防晒护理。

Q:“50倍的防晒霜真的有必要吗?

A:正确选择SPF PA值

平时只要用防晒系数为SPF15-20/PA++的防晒用品即可,但要想漫步在海滩,只有SPF值的防晒品是不够的,同时还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线。虽然推荐大家使用防晒系数较高的产品,如SPF值在30以上的防晒霜。但并不是SPF值越高对肌肤就越好,SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,选用过于油腻的防晒护肤品容易加重皮肤的负担,引发皮肤过敏。那么传说中去海边必备的 SPF50的防晒霜到底有没有必要呢?那就要取决于你想在海边逗留的时间,如果你想要潜水或者有可能长时间暴露在艳阳之下,那么可以随身携带 SPF50/PA++的防晒霜随时进行补擦。

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