这些饮食恶习要你命

导语 哪些饮食恶习会要你命，饮水不足，水果当主食，宴席不离生食，保温杯泡茶，保温杯泡茶，过量摄入食用酒精，嗜饮咖啡，晚餐太丰盛，不吃早餐，进食速度过快。