女性如何摆脱寒性体质

　　【热水泡脚】不要小看热水泡脚，也不要嫌麻烦，其实自己就可以在家里时常用热水泡脚。而最佳的泡脚时间就是每天晚上的9点，因此此时人体开始进入每天的排毒时期，进行泡脚可以加快血液循环，有效排出毒素。