导语 洋葱是一个很家常的食材，它可以百搭，也可以自成一道菜，即好吃，又有营养，经常吃洋葱，但是你们知道洋葱到底有哪些神奇的功效吗？
预防骨质疏松 洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用，可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌，有研究报告，每天吃200-300g洋葱，可有效预防骨质疏松。
导语 洋葱是一个很家常的食材，它可以百搭，也可以自成一道菜，即好吃，又有营养，经常吃洋葱，但是你们知道洋葱到底有哪些神奇的功效吗？
预防骨质疏松 洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用，可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌，有研究报告，每天吃200-300g洋葱，可有效预防骨质疏松。
