咸面包也会血糖升高- 深圳本地宝

咸面包也会血糖升高

导语很多人担心血糖会升高，因此不敢怎么吃糖，取而代之的是主食，咸的食物，其实咸面包也会血糖升高，你知道吗？

　　少有真正的“全麦面包”

　　市面上所谓的全麦面包或燕麦面包其实是在精白面粉里加入了少量的麦麸或燕麦片，而不是真正意义上的全麦或燕麦打粉制作。“真正的粗粮口感欠佳，不受欢迎而卖不了好价钱。”黄英说，所以糖尿病患者吃这类也需谨慎，以吃完餐后血糖不高为宜。