你不知的鸡蛋养生谬传- 深圳本地宝

你不知的鸡蛋养生谬传

导语鸡蛋是我们日常的吃的食物，几乎天天吃，但是对于鸡蛋的一些养生知识你知道多少？你不知的鸡蛋养生谬传。

　　错误观点4：蛋黄颜色越黄营养越好　　蛋黄颜色与其含有各种色素有关，其中一些色素如胡萝卜素等的确具有营养价值。不过，现有的“技术”很容易让蛋黄颜色加深，而与营养无关。相信“红心鸭蛋”的案例大家还没有忘记吧。