导语 这20个生活小细节可能被人忽视，其实这些生活小细节隐藏着大危害，下面看看他们都有什么危害。
NO.5 别在疲劳时喝咖啡、抽烟尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望!
相关链接：健康饮食的黄金标准
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