导语 秋天到了，女人吃什么好，吃什么适合，对身体有好处，下面看看女人秋天适合吃什么适合？
五、三文鱼
去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食，多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸，属有益的类别。
相关链接：秋天吃什么水果好
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五、三文鱼
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