导语 对于抗老，最重要要保护好这五种器官，因为这些器官对于衰老起着关键性的作用。
最好的站姿是稍息状态，有助于脊柱肌肉放松;坐在电脑或办公桌前，要保持大腿和膝盖90度，大腿和腰90度，颈椎最好呈中立位，不低不仰;开车时颈椎和腰椎后面要垫个小垫子，以保持它们的生理曲度。
相关链接：女人最有魅力的年龄段
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