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早餐错误千万别犯

导语 早餐是人一天当中最重要的一餐,有些错误的早餐禁忌你知道吗,你每天早上还在吃着这些不健康的早餐吗?

  评点:边走边吃对肠胃健康不利,不利于消化和吸收;另外,街头食品往往存在卫生隐患,有可能病从口入。

  建议:如果选择街边摊食品做早餐,一是要注意卫生,二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康。

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