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胜过咖啡的提神食物

导语 现在工作压力大,很多上班族都会通宵熬夜加班,经常喝咖啡,但是咖啡对身体不好,下面看看哪些食物也有提升的功效。

  最后小编提心各位:咖啡虽提神,但会削弱记忆

  最近,意大利科研人员通过研究发现,喝咖啡有提神的功效,但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明,人们在喝了两杯咖啡以后有助于保持清醒,但同时又让大脑的部分功能处于休眠状态,他们认为,咖啡因短时间内能影响人们的记忆力,使得记忆中的一些词汇出口困难。科研人员认为,当人们喝完咖啡之后,咖啡因在短时间内能阻止人们从大脑“库存”中提取所需的信息。

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