导语 很多人都喜欢吃香蕉，香香甜甜的，那么香蕉怎么吃最好，最健康呢？
吃法一：不用剥皮，把香蕉直接放在火上面烧烤，然后趁热吃下去。你一定想不到古人为什么要这么吃香蕉吧?其实这样吃香蕉是为了治疗痔疮和便血，不过是否有科学依据就不清楚了。
吃法二：把三根香蕉剥皮后切成段，然后和冰糖一起隔水炖，大概一个多小时后就可以连汤带渣的吃了。这样做出来的冰糖香蕉汤对治疗肺燥和干咳无痰十分见效。
香蕉是一种物美价廉的水果，所以家家都常备香蕉。需要注意的是，香蕉不能长时间存放，所以要及时吃。此外，因为挤压碰撞而发黑的香蕉最好不要食用。
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