缓解宝宝情绪？按摩最有效！

导语 宝宝在成长过程中，如果各种情绪压抑不止，没有办法有效的缓解出来，积压在体内，日久成疾，那么如何缓解宝宝情绪呢？按摩最有效！下面做详细介绍~

　　

　　当我们受到惊吓、感到恐惧或者被批评时，我们就会下意识地处在一种“紧绷”的状态——整个身体都绷得紧紧的，肌肉变得僵硬，眼睛会瞪得很大，抿着嘴唇，紧握拳头……与此同时，我们的心灵也会处于紧张的防御状态，不再具备开放性。(动物有一种装死或被称为冻结的状态，人在面对极度恐惧等情绪时，也会如此，即把自己冻住，以完全放弃应对来应对。)

　　面临威胁和危险，成人如此，那孩子该怎么办?